Gruppentherapieangebote

In der Linden-Ambulanz bieten wir ein breites Spektrum an Gruppentherapien. Die Angebote unterscheiden sich nicht nur nach dem behandelten Thema, sondern auch nach der Zusammensetzung der Gruppe, dem therapeutischen Ansatz und dem zeitlichen Rahmen.

Welche Gruppe zu Ihnen passt, klären wir vorab in einem persönlichen Erstgespräch. Dabei berücksichtigen wir Ihre Beschwerden, Ihre aktuelle Lebenssituation und Ihre Wünsche an die Behandlung.

Unsere Gruppenangebote im Überblick

Ein Teil unserer Gruppen richtet sich gezielt an Menschen mit bestimmten Störungsbildern oder Beschwerden, etwa Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, Essstörungen, ADHS oder Schwierigkeiten im Umgang mit Emotionen. Andere Gruppen sind störungsübergreifend angelegt und konzentrieren sich auf gemeinsame therapeutische Themen.

Je nach Zielsetzung bieten wir Gruppen für unterschiedliche Altersphasen an. Manche Angebote sind geschlechtsspezifisch ausgerichtet, andere geschlechtsübergreifend. Eine passende Zusammensetzung kann Vertrauen, Austausch und gemeinsames Lernen fördern.

Weitere Gruppen orientieren sich an ähnlichen Lebenssituationen der Teilnehmenden. Dazu können beispielsweise berufliche oder familiäre Belastungen, Übergangsphasen, persönliche Krisen oder andere gemeinsame Herausforderungen gehören.

Auch die therapeutische Ausrichtung unterscheidet sich. Wir bieten Gruppen auf Grundlage der Verhaltenstherapie, der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie, der Systemischen Therapie und der Schematherapie an. Je nach Angebot können verschiedene Methoden miteinander verbunden werden.

Der zeitliche Rahmen reicht von kompakten Kurzgruppen über vier Wochen bis zu längerfristigen Therapiegruppen, die über mehrere Monate oder – bei entsprechender Indikation – über mehrere Jahre stattfinden können.

Welches Gruppenformat sinnvoll ist, hängt nicht allein von einer Diagnose ab. Ebenso wichtig sind Ihre persönlichen Ziele, Ihre bisherige Behandlungserfahrung und die Frage, welche Form des Austauschs und der therapeutischen Arbeit für Sie hilfreich sein kann.

Unser Gruppenangebot wird regelmäßig weiterentwickelt. Im Erstgespräch informieren wir Sie darüber, welche Gruppen aktuell oder in nächster Zeit beginnen und ob ein Angebot zu Ihrer Situation passt.